ダイエット後のリバウンドを防止する方法

ダイエットがうまくいかない理由の一つである リバウンドの予防法は何があるでしょう。 せっかくのダイエットが、 リバウンドで台無しになってしまっては、 元も子もあったものではありません。 リバウンドで太ってしまった人の中に ‥‥