「どうしてもヤセ・・おデブ習慣に・・」名言001

IMG_5628

どうしてもヤセられなかった人たちがおデブ習慣に気がついたらみるみる10Kgヤセました この本いいです モチベーションが上がっているときはみんな頑張る(私も) モチベーションが下がったときはどうするか? と常日頃思っていた ‥‥

どうしてもヤセられなかった人たちがおデブ習慣に気がついたら・・長い!!

IMG_5628

みなさんこんにちわ 先日東京に行くときに 新幹線のなかで読むいい本がないか 探していると 目にとまった本 どうしてもヤセられなかった人たちが”おデブ習慣”に気がついたらみるみる10Kgヤセました とんでもなく長いタイトル ‥‥

ライザップの評判や口コミを見て思う。食事を中心に・楽しく

IMG_3682

自宅でライザップをやって見て   ライザップ 基本は運動ではあるが、 運動ではほとんどカロリーを消費しないし 運動だけを重視していると辛い ライザップの口コミや評判を見て ライザップの口コミや評判を見て 悲しく ‥‥