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ダイエットの方法色々紹介してたけど??? スイカダイエット 寝る3時間前にスイカを200g食べなさいということですが なんでもスイカの成分がダイエットに効くらしいんだけど オセロの松嶋尚美が、糖分が心配ですと言ってました ‥‥